健教·医者红|湘潭市健康教育所开展冬季中医养生健康知识科普进社区宣传活动

 讲座中，侯医生从饮食调养与进补、起居保健、心理调适、常见疾病预防与治疗等多个方面，详细讲解了冬季养生的具体方法和注意事项。侯医生还为大家介绍了有关穴位按摩养生保健的知识点，为他们提供了科学、健康、有益的生活指导。

 此外，活动现场市健教所工作人员为社区老年人发放了新版“健康素养66条”、“三减三健”等宣传折页，组织大家开展了健康知识有奖答题活动并发放了健康工具奖品。